Naeem Rigaud

He/Him

Based at Downtown Brooklyn

Specializes in Body Transformation, Endurance, Mobility, Sports Performance, Strength Training

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About

Training Philosophy

I believe in a holistic approach that emphasizes overall health and well-being. Connecting mind, body and soul is on the forefront of my science backed system. Grounded in a progressive overload approach, my goal for all my clients is to make gradual improvements and get better 1% everyday.

Locations‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Company‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

More‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Accounts‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Stay in Touch‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

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